Umidade do ar deve chegar a nível emergencial no interior do Ceará

A umidade relativa do ar em quatro regiões do Ceará estará ao nível emergencial, segundo a Funceme

A Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Funceme) emitiu um aviso informando que a umidade relativa do ar em quatro regiões do Ceará estará em níveis emergenciais. As regiões do Cariri, Sertão dos Inhamuns, Sertão Central e parte do Vale do Jaguaribe poderão apresentar índices entre 15% a 25%, especialmente durante o período da tarde. Esse alerta é válido até o fim deste sábado.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), índices inferiores a 60% não são considerados adequados para a saúde humana. Portanto, os valores previstos para essas regiões estão muito abaixo do recomendado, o que pode trazer diversos problemas para a população.

Problemas decorrentes da baixa umidade do ar

A baixa umidade do ar pode causar uma série de problemas à saúde. Dentre os principais, destacam-se:

1. Ressecamento de mucosas;
2. Sangramento pelo nariz;
3. Ressecamento da pele;
4. Irritação dos olhos;
5. Aumento do potencial de incêndios em pastagens e florestas.

Esses sintomas são causados pela falta de água no ar, o que faz com que as mucosas do corpo fiquem ressecadas, levando ao desconforto e possíveis complicações para a saúde. Além disso, a redução da umidade do ar aumenta o risco de incêndios, já que as florestas e pastagens ficam ainda mais suscetíveis.

Prevenção

Para evitar danos à saúde causados pela baixa umidade do ar, algumas medidas preventivas podem ser adotadas:

• Proteger a cabeça contra o sol, utilizando chapéu ou boné;
• Usar roupas leves e confortáveis;
• Evitar a exposição excessiva ao sol, principalmente durante as horas mais quentes do dia;
• Manter ambientes arejados e ventilados;
• Tomar sol nos horários em que os raios estão mais fracos, antes das 10h e depois das 16h;
• Evitar a prática de exercícios físicos intensos nos horários de maior calor e secura do ar;
• Hidratar-se adequadamente, ingerindo líquidos ao longo do dia;
• Manter uma alimentação saudável e balanceada.

Essas recomendações são especialmente importantes para pessoas que já possuem doenças respiratórias, pois a baixa umidade do ar pode agravar os sintomas e dificultar a respiração. Portanto, é necessário redobrar os cuidados nesses casos.

Acompanhar as informações meteorológicas e os alertas emitidos pela Funceme também é fundamental. Dessa forma, a população pode se manter informada sobre as condições do tempo e tomar as medidas necessárias para proteger a saúde.

Em períodos de baixa umidade do ar, é importante que a população esteja atenta e se cuide para evitar problemas de saúde. Seguindo as recomendações e cuidados necessários, é possível minimizar os impactos causados pela seca e garantir o bem-estar de todos.